Przyprawa do piernika – które mieszanki warto wybierać, a które omijać?
Menu O mnie Kontakt Oferta Blog Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Skontaktuj się ze mną! Facebook Instagram Przyprawa do piernika: jak wybrać najlepszą mieszankę i czego unikać? Kategorie Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Przyprawa do piernika – które mieszanki warto wybierać, a które omijać? Przyprawa do piernika potrafi całkowicie odmienić smak świątecznych wypieków – ale […]
Zakwas z buraka a niedobór żelaza – czy warto go pić?
Menu O mnie Kontakt Oferta Blog Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Skontaktuj się ze mną! Facebook Instagram Zakwas z buraka wspiera mikrobiotę jelitową i może pomagać przy niedoborze żelaza. Sprawdź, kiedy go pić, kiedy zrobić przerwę i kto powinien uważać. Kategorie Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Zakwas z buraka a niedobór żelaza – czy warto […]
Dieta w insulinooporności – co jeść, a czego unikać?
Menu O mnie Kontakt Oferta Blog Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Skontaktuj się ze mną! Facebook Instagram Dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta w insulinooporności. Sprawdź, co jeść, a czego unikać, aby poprawić wrażliwość na insulinę. Kategorie Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Dieta w insulinooporności – co jeść, a czego unikać? Insulinooporność to coraz częstszy […]
Cykl miesiączkowy – fazy, hormony i wpływ na organizm kobiety
Menu O mnie Kontakt Oferta Blog Psychodietetyka Wiedza Diety Lifestyle Jadłospisy Skontaktuj się ze mną! Facebook Instagram Cykl miesiączkowy – fazy, hormony i wpływ na organizm kobiety Dowiedz się, jak działa cykl miesiączkowy, jakie hormony go regulują i jak dostosować dietę oraz aktywność fizyczną do poszczególnych faz. Sprawdź, co robić w przypadku zaburzeń cyklu! Zapisz […]